In Mode

6 astuces pour paraitre plus grande et plus fine



Sur les réseaux on a l’habitude de voir les filles bien taillées, bien dessinées et surtout de grandes tailles .Et  si vous êtes comme moi invisible à cause de sa taille vous avez bien fais de jeter un coup d’œil sur cet article .nous allons voir ensemble quelques astuces pour affiner notre silhouette et paraître plus grande on a bien le droit ?oui je pense.


1 Les tailles hautes 
Pour ce qui concerne les jeans, les pantalons on va mettre l’accent sur les tailles hautes .Avec ces derniers on est plus mis en avant que les jupes longues par exemple qui elles vont tamiser de plus bel votre forme .Si vous mettez une maxi jupe et une jupe taille haute  vous verrez tout de suite la différence .Vous êtes du coup plus remarquable  moins courte visuellement et c’est juste fabuleux.

Utiliser une ceinture
Avec les robes un peu plus ample et qui prennent le vent, on va utiliser une ceinture pour les centrer. Les robes chemises, les robes en pagne non centrées tout ce lot on va les centrer avec une jolie ceinture parce qu’on ne veut pas ressembler à la chèvre de Mr Séguin ok !

Les chaussures
Quand on est haute comme trois pommes, on met moins de basket, de chaussures plates de ballerines et on va voir du cote des chaussures avec des talons .Ça c’est un conseil venant d’une fille qui ne supporte  pas les talons plus de 15 centimètres, comment vous dire que je ne  vous envoie pas vous mettre sur les 20 centimètres ! Et je précise qu’on peut faire des merveilles avec les baskets.

Les vêtements
Les vêtements volumineux et larges sont jolis sur les filles de grandes tailles .Pour être plus remarquable et avoir des compliments on va opter pour les habit moins large, moins volumineux et dont les matières  plus fins en quelque sorte .



5 Les sacs.
Le plus adaptés sont les petits .Entre un gros sac qui va vous voler la vedette parce qu’on ne remarquera que le sac et vous on vous voit pas au pire vous ressemblez à un porte manteau sur lequel est accroché le sac .Il y a toute un choix de sac de petite envergure que  vous pouvez utiliser. On a les sacs en bandoulière, les petits sacs de sortie chic, ceux au dos .Tout se joue au niveau des yeux, de la perception des autres .On va donner juste l’impression d’être grande .Choisissez bien vos sacs désormais.

Les jackets et les blazers
L’astuce ici c’est de mettre plus les jackets près de votre corps, ceux qui épousent plus facilement votre silhouette que ceux plus gros que vous .Avec les blazers ou jacks plus gros et longs, on vous croit perdu, englouti par ces derniers .Alors que les plus petits et courts  donnent à votre forme une plus grande visibilité .Vous êtes plus affirmé et vous paraissez plus grande .


Voici pour vous quelques astuces pour paraître plus grande et fine.Je pense qu'on peut en  trouver d'autres .

  Quels sont,vos astuces pour paraître plus grande ?

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[PORTRAIT] Francine Muyumba, une femme qui fait remuer l'Afrique !


Vous la connaissez peut-être déjà, elle s'appelle Francine Muyumba et elle fait parti des 100 personnalités africaines les plus influentes du monde au Mipad 2017 (Most Influented People of African Descent). Et pour ce premier numéro de la rubrique Portrait où nous vous présenterons chaque mois des portraits de femmes influentes d'Afrique, voici celui de cette congolaise qui remue l'Afrique.

Né le 18 Février 1981 à Bukavu en République Démocratique du Congo, Francine Muyumba suit un parcours scolaire pas très remarqué et obtient son diplôme d'Etat à Kalémie, dans le Sud-Est du pays. Elle décide ensuite de poursuivre ses études en Namibie, où elle commence le droit. Mais le droit enseigné à Namibie va la refroidir, et elle s'engagera plutôt vers le journalisme. Et c'est là que son parcours commence : elle est élue lors de sa dernière année présidente du Conseil représentatif des étudiants de l'université de Namibie et  devient la première étrangère à occuper ce poste. Elle repart en 2012 dans son pays natal, détentrice d’un diplôme spécialisé en Médias de l’Université de Namibie, et  sera très active au sein de la Fédération mondiale de la jeunesse démocratique (FMJD). Elle s'engage dans la lutte pour les droits de la jeunesse. En 2013, lorsque le Gouvernement congolais lance les pourparlers de Kampala avec les rebelles du M23, elle est désignée secrétaire bilingue de la délégation du gouvernement de la RDC; et en 2014, elle est coordonnatrice de la Conférence Régionale des jeunes des pays des Grands-Lacs sur paix, la sécurité et le développement

Ce parcours sera un élément déterminant dans sa nomination en tant que Présidente de l'Union Panafricaine de la Jeunesse. Depuis, elle enchaîne les vols et les visites partout en Afrique et au-delà. Et nombreux sont les chefs d'Etats qui lui ont ouvert la porte : Alpha Condé, Idriss Déby Itno, Jacob Zuma, Macky Sall, Uhuru Kenyatta…


Rares sont ceux qui croient les femmes compétentes 
Mais cette ascension n'a pas que de "bons côtés". Nombreux sont ses ennemis, qui craignent la voir militer pour obtenir un mandat présidentiel. En effet Francine Muyumba a repris ses études de droit en 2013. Elle est aussi connu pour ses réflexions sur la politique. Elle dira par exemple :
En Afrique, la majorité des dirigeants sont égoïstes. Il y a trop peu de politiciens qui pensent aux autres
Mais si elle trouve dommage la situation politique actuel dans beaucoup d'Etats Africains, Francine Muyumba ne pense pas (du moins pas encore) à rentrer dans ce monde, car dit-elle :
 Mon seul combat, c’est d’avoir des Francine Muyumba un peu partout dans le pays et de plus en plus de jeunes Congolais qui font preuve de leadership

Son énergie, ses convictions et son franc parler semble malgré tout avoir mis plusieurs de son côté. Plus de 1,14 Millions d'abonnés sur Twitter, et plus de 600 000 pouces sur sa page Facebook. 

A juste 36 ans, Francine Muyumba a un parcours exceptionnel; et ce n'est que le début. Nous espérons pour cette jeune femme très active un avenir des plus prometteurs !

Vous pouvez vous aussi rejoindre les rangs de sa communauté et suivez son actualité sur les réseaux sociaux, notamment sur Facebook et Twitter.

Cet article vous a-t-il inspirer ?
Aspirez-vous devenir une Francine Muyumba ?

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In conseils

‘’ 7 Choses à faire pour noël ‘’


Vous l’avez remarqué on est dans la période des fêtes et tout 
fuse dans nos têtes .On a un peu quelques petites idées pour noël. Dans cet article nous allons voir ensemble 7 choses à faire pour ces temps de noël !

1.Définir son budget

Pendant les fêtes de fin d’année notamment noël on est psychologiquement transporté par ces derniers et on peut vite  se ruiner. Bien sûr c’est la fête mais définissez votre budget pour ne pas se retrouver en janvier stressé ou fauché. Visualisez ce que vous voulez et allouez-y un budget. Ceci vous permettra de voir clairement ce que vous devez acheter sinon les entreprises sont là pour vous aider à dépenser vos sous en ces temps .

2.Faire des courses 

La chose la plus évidente c’est d’aller jeter un coup d’œil dans les magasins de mode les malls histoire de voir les nouveaux articles pour les fêtes, ça vous donne une idée des choses qui vont se faire, c’est agréable aux yeux également et enfin vous pouvez avoir de bons plan pendant ces temps ou le contraire .

3.Faire la décoration

Il y a rien plus intéressant qu’une chambre qui vous met dans une bonne ambiance cocooning .Vous avez le choix concernant la  décoration pour ces temps de noël .Vous pouvez fouiner sur les réseaux sociaux pour vous inspirer Pinterest par exemple histoire de voir ce qui vous plait ou selon votre budget ce qui vous arrange .Les sapins, les guirlandes tous sont à  portée de main et n’attendent que votre imagination amusez-vous.

4.Faire une wishlist

Noel c’est aussi  cadeau pour ces proches même si ici au Togo on n’y prête pas trop attention .On se réuni plus en famille pour la célébrer .Il n’est pas trop tard pour les idées de cadeau pour vos proches .Quand vous les connaissez, vous savez ce qu’ils aimeront alors de petites choses simple mais valorisantes pour eux .Emballez les avec amour et imagination ! Rappelez-vous de vite le faire car les prix et les articles peuvent vite flamber ou être en rupture parce que certains articles ne se produisent que pour les fêtes de fin d’année.



              ‘’ 7 Choses à faire pour noël ‘’

5. Réaliser les cartes de noël

Pour vos proches, vos amis(e) , vos parents .Vous pouvez les faire vous-même comme DIY ou les acheter tout simplement dans les papeteries , les librairies .Laissez y quelques petits mots pour vos connaissances . 

6.Envoyer des cartes postales

Pour ceux qui sont loin de vous et qui ne peuvent rentrer pour des raisons diverses, envoyez leur des petits mots, histoire de leur dire que vous pensez à eux, leur souhaiter un joyeux noël ! Oui je suis au courant qu’on est au 21éme siècle et que les téléphones ont peut être  remplacé les cartes postales et que c’est plus rapide en plus par mail ou un petit sms, mais ça peut toujours être sympa.

7.Préparer la table de noël

Vous pouvez la dresser à votre guise, la décorer également .Généralement on y prête pas trop attention à la déco du coup vous pouvez rajouter cette touche personnelle à vous pour marquer vos invités .C’est la même chose pour la déco de votre intérieur inspirez-vous aller chercher sur les réseaux sociaux par ci et là. Faites des DIY en plus ça coûte pas si chers. Customisez les anciens vases, couverts de tables les rubans .

Voilà s’en est fini avec les idées de choses à faire pour noël. Soyez imaginatifs ,prenez soin de vous et passez un merveilleux mois de décembre .



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In conseils

Le poison de votre vie


Pour commencer cet article  j'aimerais  vous  poser une question Quel bilan faites-vous ? Est-il positif ou négatif la plupart du temps ?

La majorité de nous sont plus apte à faire un bilan négatif que ce soit de leur année ,de leur vie relationnelle, de leurs études , de leur vie d’entrepreneur ,de leur vie spirituelle .Peu importe le domaine c’est dangereux de plus se focaliser sur les échecs que sur les victoires même si elles sont petites .

Nous voulons réussir et nous avons des critères de réussite dans nos pays nos villes. Chacun définit la réussite selon la place qu’il occupe dans l’arène de la vie .Nous passons tout notre temps à applaudir ou féliciter les gens que quand ils font des choses grandioses. On oublie que les grandes réalisations ne sont que la succession de petites réalisations. Rome n’a pas été construit en un seul jour et tous ceux qui ont leur main, leur imagination dans cette réalisation sont fiers même s’il y en a qui ne sont plus de ce monde.


Quand vous débuter une journée il faut qu’à la fin vous cessez de vous repasser la scène d’un détail mal fait .Faite plutôt le contraire pour votre motivation. Au lieu de vous morfondre sur ce que vous avez raté de la journée, encourager vous par l’image des choses que vous avez bien fait .Vous vous êtes réveillés plutôt ce matin et vous avez fait par exemple une activité sportive, une séance de yoga, une séance de méditation, une prière, soyez motivé par cela.


 Le constat est que nous sommes plus vite tourné vers nos défaites que nous ne nous rendons pas compte de nos victoires surtout quand elles sont minimes. Si vous êtes entrepreneur vous avez atteint un but , bah soyez fier de cela,vous avez d'autres situations que vous pouvez célébrer. 

article suggéré:être reconnaissant pour ce qu'on a

Combien d’heures de la journée mettez-vous au service de l’auto sabotage ? Combien de jours de votre vie utilisez-vous de façon abusive à vous apitoyer sur votre sort ? Combien d’année avez-vous servi la négativité ?

                        "le poison de votre vie" 

Le principe est simple à la fin d’une journée célébrez vos petites victoires .Vous et moi ne sommes éternels sur la terre, autant se focaliser sur les bonnes choses qu’on a  pu accomplir que de brûler nos neurones eh oui quand on stress ou qu’on est anxieux(e) on brûle certaines neurones qu’on  peut  utiliser pour avancer ,réaliser de nouveaux projets !

un grand nombre de petites victoires vaut mieux qu'un grand échec
N’attendez pas le jour où vous aurez votre château en Espagne pour vous féliciter ni votre plage privée pour  célébrer .Commencez  dès aujourd'hui à célébrer vos petites victoires !




plus d'info sur les images:  1(c)https://www.pinterest.com/source/mechantdesign.blogspot.fr/
                                                 2(c)https://www.pinterest.com/source/posywillow.tumblr.com/

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In cheveux événement

Natural Party de Beauty Nap



Le 22 Novembre 2017 sonnait les 2 ans de Beauty Nap, la marque de produits capillaires et cosmétiques qui veut nous faire tomber amoureux du naturel. Et pour fêter cet anniversaire, Beauty Nap a organisé le Samedi 25 Novembre à la cantine de l'Hotêl Ibis un ''Natural Party" que Habides ne pouvais pas laisser cet événement passé sans y faire un tour. Voici donc un compte-rendu rien que pour vous !




Faute de temps, je n'ai pu faire qu'un saut furtif, mais assez pour prendre la température de l'événement.

Déjà au dehors, l'on pouvait voir certaines personnes en train de se faire coiffer. Un atelier qui a eu l'air de plaire vu le nombre de personnes qui y prenait part. 
 

 Après avoir payé mon droit d'entrée, j'ai eu droit à un ticket avec en prime des amuses gueules, les choms de Chom Factory, qui sont d'ailleurs un vrai délice. Grâce à ce ticket, j'ai pu librement me faufiler dans la salle d'exposition où étaient attroupés plusieurs personnes pour un jeu quiz avec à la clé des produits beauty nap ! J'ai vu deux filles qui se battaient carrément avec l'animateur pour avoir la crème fouetté 😂. Je les comprends, ce produit est un vrai délice.


Ensuite, j'ai décider de laisser un peu le quiz pour faire un tour au stand des expositions après avoir piqué un sandwich et du jus au buffet (qui était composé de jus naturels, sandwich, et de samossa 😍. Le service était libre).  


Sur la table d'exposition, on pouvais admirer la quasi-totalité des produits Beauty Nap, avec pour l'événement des kits pour le soin du corps composés de produits cosmétiques, d'une brosse pour le visage, et quelques produits capillaires en bonus. Il y avait aussi à vendre des bonnets intérieur satins en pagne absolument magnifique😍.



Et avant de partir, j'ai pris le temps d'écrire un petit mot sur l'affiche qui y était destiné et de prendre une photo avec l'entrepreneur derrière cette marque, Falone ALOGNON, qui était d'ailleurs très charmante  ! 


Voilà donc mon compte rendu sur ma participation au Natural Party de Beauty Nap. Le cadre était agréable et l'ambiance festive et chaleureuse.
J'espère qu'il y aura un autre événement du même genre pour le 3e anniversaire, que j'espère ne pas rater !




Pour ceux et celles qui veulent en savoir plus voici le lien de la page facebook de Beauty Nap : https://www.facebook.com/Beautynap1/
Vous y retrouverez encore plus de photos de l'événement.

(c) Toutes les photos de cet article ont été prise de la page officiel de BeautyNap

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In Mode

5 façons de trouver l'inspiration pour ses tenues


Où trouver de l'inspiration pour ses tenues ?
Il est important pour toujours être au Top de bien choisir ces tenues vestimentaires. Et pour cela, il peut s'avérer utile de s'inspirer de ce que certains ont déjà fait. Chacun de vous a surement un moyen bien à lui de trouver l'inspiration pour ces tenues. Et aujourd'hui, j'aimerai partager avec vous quelques astuces (basée sur mon expérience) pour chercher l'inspiration !

Voici donc pour vous 5 façons de trouver l'inspiration pour ses tenues !


1. Pinterest

Ma référence N*1 quand il s'agit de trouvés des idées et de l'inspiration (que ce soit pour des tenues, la cuisine, des citations, la déco...). Il vous suffit de vous inscrire à l'aide de votre e-mail ou de votre compte Facebook, de rechercher outfit pour trouver différentes idées de tenues. Pour des résultats plus précises, soit précis dans vos recherches (ex: Outfit Casual si vous aimez les tenues décontractés). Vous pouvez aussi faire vos recherches en français.




2. Suivre des comptes sur instagram 

Instagram est aujourd'hui un puissant réseaux social mais aussi une banque à idée pour vous inspirer en matière de mode.
Comment ?
Suivez des comptes de personnes (stars, mannequins, blogueuses...) ayant un style proche du votre. Leurs tenues vous aideront surement à rendre les vôtres encore plus stylées.

Article suggéré : Comment définir son style

Bien que je m'abonne plus aux comptes publiant du contenu sur les cheveux, la fitness et la bouffe (bien sûr 😁), je suis abonné à une.... bon je sais pas exactement ce qu'elle fait, mais j'aime énormément son style vestimentaire comme capillaire et elle m'inspire beaucoup et me motive à être moins paresseuse quand il s'agit de prendre soin de moi. 
Pour les plus curieux, voici le lien de son compte : https://www.instagram.com/bri_pile/


3. Les tenues exposés par des vendeurs/boutiques

Cela peut paraître anodin, mais les boutiques de vêtements ou les commerçants dans les rues exposent des tenues le plus souvent bien agencés pour attirer de la clientèle. Même si vous ne comptez pas acheté le produit, vous pouvez vous en inspirer pour composer avec ce que vous avez déjà.


4. Regardez des lookbooks sur Youtube 

Prenez 200 F, allez au meilleur Cyber que vous connaissez, connectez-vous à un Wi-Fi, ou utilisez vos donnés, et partez à l'aventure sur Youtube ! Vous y trouverez des trésors inimaginables... Des trésors d'idées de tenues de plus les plus compliqués aux plus modestes, pour de simples soirées ou de grandes occasions. Comme Pinterest, Youtube est une mine d'or pour des idées et des tutoriels en matière de mode, mais aussi cuisine, informatique, décoration, beautés.... Mais commencez avec de simple lookbooks pour ne pas vous perdre.


5. Suivez-nous !

La 5ième mais pas la plus anodine 😄, suivez Habides sur Facebook (@Habides), Instagram (@habidegram), Pinterest et resté à l'écoute pour de nouveaux articles dans la catégorie mode. Vous trouverez des astuces et des idées de tenues qui vous inspireront sans doute pour améliorer votre garde-robe !

Article suggéré : Comment porter le denim 


Voilà donc 5 façons de trouver de l'inspiration pour vos tenues. Dans les articles prochains, je vous parlerez des tendances mode de cette fin d'année mais aussi de comment constituer une garde-robe à votre image !
Restez connecté pour en savoir plus.

Cet article vous a-t-il apporté quelque chose de plus ? Si oui mettez-moi au courant en laissant un petit commentaire en bas 👇. Cela ne prendra que quelques secondes, je vous jure !

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In beauté

13 Astuces beauté à connaitre

         
Hello les Queens aujourd’hui  on est de retour avec quelques astuces beautés à connaitre c'est parti !!

   1.       Soyez sobre .Se charger que cela soit pour le maquillage ou les vêtements vous compliquera la tache.

   2.       Lavez de temps en temps vos pinceaux pour éviter les microbes et les boutons .
   3.       Si vous voulez donnez un coup d’éclat ou illuminer votre visage, pensez à mettre un haut claire cela éclairera également votre visage.

   4.       Si vous êtes  fine mettez les talons aiguilles par contre si vous plus en forme mettez plutôt les talons compensés .Cela paraîtra plus proportionnel .Ceux qui ont des mollets fins tournez-vous vers les talons aiguilles et ceux qui ont de gros mollets mettez ceux compensés .
     
   5.       Avant d’appliquer votre rouge à lèvre pensez à mettre un  contour de lèvre de la même couleur cela  va unifier vos lèvres et vous permettra d’avoir une tenue plus longue dans la journée .

   6.       Pour plus de netteté exfoliez vos lèvres avant d’appliquer le rouge à lèvre ou le lipstic .on veut pas se retrouver avec des peaux mortes qui se font voir dans le rouge à  lèvre .
   7.       Hydrater vous  dans la journée c’est la clé d’une belle peau et de l’augmentation de votre immunité .Cela draine également vos toxines .

    8.       Quand vous limer vos ongles allez dans le même sens le cas contraire les casera ou les dédoublera .
    9.       Si vous voulez  allonger vos jambes , pensez à mettre des talons .

   10.   Quand vous voulez faire un masque que ce soit sur le visage ou sur vos cheveux pensez a utiliser de l’eau tiède pour le visage pour dilater un peu les pores et sur les cheveux utiliser des couvertures en plastiques pour ouvrir les cuticules fermés .

article suggéré:connaitre ses cheveux

   11.   Pour votre maquillage ne prenez pas un fonds de teint plus foncé que  votre peau mais   plutôt un qui se rapproche le plus du votre cela vous évitera de paraître comme une zombie .

   12.   Les boucles d’oreilles les plus flatteuses sont les petites perles blanches car ces dernières vont former un triangle entre le blanc de vos yeux , vos dents et les perles blanches .

article suggéré:prendre soin de soi

   13.   Pour mettre en valeur la forme de son visage vous pouvez mettre des boucles d’oreilles contraire a la forme de votre visage .Par exemple vous avez un visage rond, vous pouvez optez pour un boucle d’oreille carré pour adoucir le coté trop carré . 

                                   Quelles sont vous ,vos astuces beauté ?


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In conseils

6 raisons de dire non à la paresse



Nous avons certaines mauvaises habitudes dont nous voulons nous débarrasser .On retrouve généralement  la paresse, l’auto sabotage, la comparaison par rapport aux autres .la paresse est le comportement de quelqu’un qui répugne à l’effort, au travail ; gout pour l’oisiveté .Dans cet article nous allons parler de six de ses méfaits
·        
    La lassitude
          Quand on est sous le joug de la paresse tout semble peser sur  nous. Même le simple fait de se lever du lit semble un calvaire .vous devenez moins dynamique .Ce que vous mettez cinq minutes à faire, vous traînez désormais sur cette tâche.
·     
     La paresse ne vous amènera rien de bon
      Quand vous trouvez des excuses pour tout c’est fascinant mais à la fin on se retrouve dans le même fauteuil avec la télécommande et aucune  réalisation. Les devoirs n’ont pas été traités, le ménage n’a pas été fait, les dossiers n’ont pas été analysés, le projet est inachevé vous êtes au même endroit vous stagnez en quelque sorte. Pendant que les même opportunités vous sont offertes chaque jour pour réaliser des rêves, atteindre des but, vous les laisser vous filer entre les doigts! 
   Le sot qui sent sa sottise n'est déjà plus si sot, mais le paresseux peut connaître sa paresse, en gémir, et le rester.
        3 Mauvaise planification
         L’élément le plus visible chez un paresseux est son manque de planification ponctuelle. Quand on n’arrive pas à faire les choses à temps, qu’on trouve des excuses pour la réalisation, il est clair que sur le long terme on perde le sens de la planification .Quand devriez-vous faire ceci ?comment le faire ? Pourquoi le faire de cette manière ci ? Il y a-t-il d’autres moyens plus efficaces à utiliser pour achever cette tache ? Si vous êtes employé, on vous faira des remarques sur votre gestion du temps , si vous êtes fournisseur vous aurez l’habitude de ne pas respecter les délais prévus .
·      
         article recommandé:Gagner du temps le matin

      4 La paresse vous prend votre temps
        Si on pouvait convertir, le nombre d’heures que vous passez à dormir ou à fuir les taches ou à vous amuser à regarder les feuilletons à l’eau de rose, en dollar, je pense que vous comprendrez mieux le problème .Si vous vous reconnaissez un paresseux (e) chronique sachez que vous avez du pain sur la planche .C’est un combat journalier que je mène contre ce mauvais voleur de rêve et de temps .
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       5 La paresse vous prend votre motivation
       Imaginez ceci quand vous avez un projet, sur le coup on est motivé. Mais si vous êtes un paresseux (e), vous allez vous rendre compte qu’il y a des recherches à faire, des actions à mener des démarches administratives  à faire etc.Vous allez vous dire de toutes les façons ça ne mènera à rien, je ne suis pas sûr que cela marche, vous allez traîner les pas et finalement vous n’êtes plus motivé pour cette activité ou ce but que vous vouliez atteindre.
·       
         article recommandé:6 types de personnes toxiques pour vous
      
6 La  paresse vous rend incompétent
C’est ce qu’il y a de plus logique à cette équation .Une mauvaise planification qui croise la lassitude les deux cheminant vont rendre visite à la démotivation ensemble ils vont vous rendre incompétent de ce fait que vous ne fournissez qu'une infime partie de votre plein potentiel.

 Voila quelques petites idées pour vous donner un coup de pousse.Bougez ,travaillez plus!!


  


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In cheveux

3 Produits nocifs pour vos cheveux



Chaque femme peu importe la race prend soin de son cuir chevelure .les femmes afro se sont lancées  ses derniers temps dans le soin des cheveux même si on le faisait avant, il s’est accentué de plus bel. Tout le monde veut avoir les cheveux en bonne  santé, bien hydratés, soyeux doux ou longs. Chacun à son ‘‘objectif’’ pour ses cheveux .On utilise tous des produits  et il y en a qui sont nocifs pour les cheveux.Ici on verra le pourquoi et comment ils sont nocifs pour les cheveux .

   1 les sulfates
Le sulfate est présent dans les produits d’entretient comme le liquide vaisselle ,les détergents ,les shampoings  .Ils sont à la base utilisés pour donner un aspect mousseux aux produits.Quand ils sont présent dans un liquide vaisselle par exemple il mousse bien .Sur un plat ou un habit on ne voit pas trop d’effets néfastes sinon leur éclat cependant ils assèchent  et irritent les cheveux .Quand vous utilisez un shampoing qui contient des sulfates vos cheveux se déshydrateront vite de même ils s’irriteront de plus bel . Vous faites des efforts pour hydrater vos cheveux avec vos masques et tout ce que vous voulez mais  dès que  vous mettez votre shampoing contenant les sulfates vous perdez des points. Supposons que  vous mettez cinq points par masque et  il vous en retire disons six .C’est important quand même. Non seulement ils  fragilisent vos cheveux  déjà secs mais  irritent également votre cuire chevelure  ce qui va favoriser l’apparition de pellicules. Pour ceux qui ont des cheveux gras, ils vont venir enlever le sébum qui existait et l’organisme étant très soucieux de vous va répondre à ce manque de sébum en produisant de plus bel. Cela devient embêtant parce qu’après votre shampoing vos cheveux ne tiendront pas longtemps avant de devenir  gênant, huileux salissant.
Nous avons du 
  • sodium lauryl sulfate,
  • sodium laureth sulfate ,
  • ammonium laureth  sulfate, 
  • ammonium lauryl sulfate .

les moins irritants mais allergisants sont :
  •  sodium coco sulfate 
  • disoduium cocoamphodiacetate
  • cocamidopropyl betaïne ,
  • coco glucocide ,
  • decyl glucocide ,
  • lauryl glucocide.


     2 Silicones
Les silicones sont souvent désignés comme du plastique .Ils sont utilisés  dans les produits capillaires pour faciliter le démêlage .Ils rendent les cheveux plus soyeux et facilement maniables. Le souci avec les silicones c’est qu’ils vous donnent de fausses impressions sur l’état de vos cheveux et ils sont aussi néfastes pour l’environnement .Ils prennent tout le temps qu’il leur faut pour se dégrader tant niveau environnemental que sur vos cheveux (sur la terre ils mettent entre 400 et 500 ans ). Tenez-vous qu’ils peuvent s’accumuler sur vos cheveux autant de fois que vous les utilisez
Imaginer ceci vos cheveux sont bien présentables mais ils sont prisonniers .Ils ne peuvent plus recevoir vos soins tant que les silicones seront présents. Et oui c’est comme verser de l’eau sur un rocher ça va juste couler encore et encore.Ce sont des produits qui se terminent par icone, iconol,siloxane
Nous avons :
  •  du polysiloxane ,
  • cyclotertrasiloxane,
  • dymethiconol,
  • dimethicone,
  • phenyl trimethicone
 3 Les conservateurs
              Comme leurs noms l’indiquent ils permettent de conserver sur une durée plus étendue les produits cosmétiques en empêchant le développement de bactéries , de moisissures et de levures .Ils sont généralement pas chers mais se révèlent être de dangereux perturbateurs endocriniens .Les conservateurs toxiques ,sont responsables de perturbations hormonales, ont un impact sur la fertilité et  favorisent le développement de cancers .Oui oui bienvenue au vingt et unième siècle  .Entre eux on retrouve :
  • Les parabènes qui perturbent le système endocrinien
  • Les composés organo-halogénés ils étaient utilisés comme pesticides et par la suite introduit dans le cosmétique .Ils sont cancérigènes et des perturbateurs endocriniens .
  • Les formaldéhydes ( formol ) cancérigènes et mutagènes
  • Les libérateurs de formaldéhydes excessivement dangereux pour la santé
  • Les métaux lourds tels le mercure, le cuivre ,l’argent .ils ont des effets neurotoxiques
  • Les esters de glycol
     
Pour cet article on a fait le tour de quelques produits chimiques auxquels on doit faire attention. Il faut savoir que les avis sont très divers et que ces produis ont des bienfaits d’une manière juste que leurs impacts néfastes sont plus à regarder que leurs bienfaits apparents  et tout ce que l’industrie du cosmétique et des soins capillaires veut nous fait croire .S’il y en a qui ont d’autres produits qu’on n’a pas cité ici ce ne serait qu’enrichir la recherche.

Quels sont les autres produits nocifs pour les cheveux que vous connaissez ?



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In conseils LifeStyle

8 choses à faire après les cours


Pour ceux qui ont un boulot et des cours à suivre, on se retrouve enfermé pour un bon bout de temps .Quand on revient des cours on est soit affamé ou épuisé et on ne prend pas trop le temps pour soi .Dans cet article nous allons voir huit choses à faire après les cours pour se sentir mieux.

1 s’aérer
         Si vous avez un parc proche de vous aller y faire un petit tour .Faites une promenade prenez de l’air frais cela faire du bien à votre santé physique et émotive .L’air frais renforce votre immunité et vous redonne la gaieté. Ou encore ouvrez vos fenêtres .Plus d’excuse. Moi personnellement je fais quelques pas dans mon quartier histoire de me  détendre  et croiser de nouvelles personnes.

2 Prendre une douche
              De la même manière qu’on s’énergise  le matin avec une bonne douche froide, on peut également se sentir mieux après les cours grâce à une douche. Toute cette chaleur que vous avez accumulez débarrassez-vous en .Cela vous permettra d’avoir une dose d’énergie et de voir plus clair dans les activités que vous aurez à faire par exemple.

3 S’hydrater
          Peu de gens ont l’habitude de boire régulièrement de l’eau et encore moins après une longue activité. Cela apportera de l’oxygène à vos différents organes et vous détendra.

4  Sortir des réseaux sociaux
             J’imagine déjà certaines personnes ricaner  sur ce point mais c’est important de sortir un tant soit peu des réseaux .Plus vous serez connecté pour ne recevoir que des informations inutiles par exemple vous prendrez jamais le temps pour vous. Même ceux qui travaillent ou répondent à des mails professionnels sur ces réseaux en sortent à un moment donné .cela vous laisse un moment pour visionner tout ce que vous avez fait au boulot ou à l’école.

5  Planifier sa journée du lendemain
            Vous pouvez faire une ''to do list'' ou avoir un semainier que vous pouvez remplir .savoir ce qu’on aura à faire dans la semaine vous donne une idée précise des actions, quand, comment.

6 Gagner du temps pour le lendemain
          Préparez vos affaires pour le lendemain .Vos tenues, votre maquillage, les devoirs ou recherches à rendre.
7 Changer la décoration  
        Tout le monde ne peut pas changer la déco  de plus tout le temps .Mais si vous le pouvez changer quelque chose à votre déco .Peut être l’emplacement d’un miroir , d’un rangement make up .Une déco plus motivante , cocooning , bienveillante   faites ce que vous voulez l’essentiel est de se sentir bien dans votre chambre .

8 Se vider la tète
         Vous pouvez très bien écouter de la musique par exemple, faire un petit karaoké chez vous tranquille .Mettez-vous bien à l’aise dans votre folie .celas  remontera votre moral.

        Voilà en quelques lignes huit choses à faire après les cours et je précise que chacun peut les prendre à sa convenance. On ne peut pas dans une seule soirée réaliser ces huit idées peut être deux, trois ou qui sait une .L’essentiel est de se sentir mieux décontracté après les cours.
           
     Que faites-vous  d’autres après les  cours /boulot ?



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